El pasado miércoles 12 de febrero, en dependencias del Gimnasio del Estadio Municipal se llevó a cabo la Gran Maratón de Zumba, enmarcada en la Semana del Deporte Verano 2014. Esta actividad contó con la participación del destacado bailarín Christian Ocaranza, quien ganó la tercera generación del programa “El Gran Rojo”. Ocaranza, ademas, fue reconocido como el mejor bailarín del año 2006, según el círculo de periodistas.
La Zumba es un movimiento o disciplina fitness de origen colombiano, enfocado por una parte a mantener un cuerpo saludable y por otra, a desarrollar, fortalecer y dar flexibilidad al cuerpo mediante movimientos de baile combinados con una serie de rutinas aeróbicas. La zumba utiliza dentro de sus rutinas los principales ritmos latinoamericanos, como lo son la salsa, el merengue, la cumbia, el reggaetón y la samba. En cada sesión de Zumba, se pueden llegar a quemar 1500 Kilo calorías. Gracias a ello puedes tener un cuerpo más tonificado.
La zumba se puede practicar a cualquier edad y en cualquier momento.